Rimedi naturali...

Di tutto di più.

Moderatore: Dinamik

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goodfellow

hawtin ha scritto:
goodfellow ha scritto:

ok, speriamo bene...grazie mille... :salut
mangia un po' di cioccolata fondente :wink

mmm...non è un eccitante?
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suonatore Jones ha scritto:
goodfellow ha scritto:
suonatore Jones ha scritto:tisana alla valeriana. in periodi di insonnia, mi ha steso tipo ubriacatura pesante.

l'ho provata, niente da fare... :sad:

minchia! :o.o:

sono riuscito a non dormire con lo stilnox... :sad:
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goodfellow

Dinamik ha scritto:guarda un paio di partite della reggina del girone di ritorno,guarda come ti torna il sonno :P :cheers

:lol: :lol: :lol: :lol: sarebbe da provare! :lol:
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Lilleuro ha scritto:
goodfellow ha scritto:purtroppo sono intollerante al latte... sì, 99 su 100 cerco di mangiare leggero e ben prima di andare a letto... proverò anche la musica a questo punto... :okok:

Metallica mi raccomando

pensavo a qualcosina più soft... tipo slipknot! :mrgreen:
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hawtin
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goodfellow ha scritto:

mmm...non è un eccitante?
ti sentirai sicuramente meglio :wink
Non tifo per gli squadroni tifo per Te.
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Lilleuro
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hawtin ha scritto:
goodfellow ha scritto:

mmm...non è un eccitante?
ti sentirai sicuramente meglio :wink

Ma lui non vuole sentirsi meglio, vuole dormire :lol:
Come si dorme non è importante, come si è svegli è importante

Cit. Vadinho
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ILY
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Iasiti prestu e viri chi a sira pigghi sonnu... :mrgreen:
Amaranto Alé
non tifo per gli squadroni ma tifo te
Amaranto è una passione non è un color
la maglia che porti addosso è un'ossession...

Ciao Filippo...

U Catania na teni...!!!
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hawtin
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Lilleuro ha scritto:
Ma lui non vuole sentirsi meglio, vuole dormire :lol:
si ma sta male durante il giorno, è successa la stessa cosa anche a me :wink
Non tifo per gli squadroni tifo per Te.
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ILY ha scritto:Iasiti prestu e viri chi a sira pigghi sonnu... :mrgreen:

mi alzo alle 6.00... :sad:
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FataMorgana
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goodfellow ha scritto:
ILY ha scritto:Iasiti prestu e viri chi a sira pigghi sonnu... :mrgreen:

mi alzo alle 6.00... :sad:

Good... anche io non dormo :sad:

la notte collegati che parramu!!! :mrgreen: :lol: :cheers
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goodfellow

FataMorgana ha scritto:
goodfellow ha scritto:
ILY ha scritto:Iasiti prestu e viri chi a sira pigghi sonnu... :mrgreen:

mi alzo alle 6.00... :sad:

Good... anche io non dormo :sad:

la notte collegati che parramu!!! :mrgreen: :lol: :cheers


ehehehe... può essere un'idea! finché non impazzisco! :mrgreen:
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FataMorgana
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goodfellow ha scritto:
ehehehe... può essere un'idea! finché non impazzisco! :mrgreen:
se ancora non sono impazzita io che non dormo bene ormai da mesi!!! :mrgreen:

:sad:
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Guitin
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leggere leggere leggere leggere e leggere..prima o poi ti addormenti :wink










(l'insonnia è sintomo cmq di un malessere..- il segreto per dormire è NONPENSARE-)
Sogno, qualcosa di buono
che mi illumini il mondo
buono come te…
Che ho bisogno, di qualcosa di vero
che illumini il cielo
proprio come te!!!
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FataMorgana
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Guitin ha scritto:leggere leggere leggere leggere e leggere..prima o poi ti addormenti :wink



(l'insonnia è sintomo cmq di un malessere..- il segreto per dormire è NONPENSARE-)
bentrovata Guitin!!! :cheers

Ho una succursale della biblioteca comunale a casa...
e almeno tre libri sul comodino...
e il momento in cui si scatenano i pensieri è proprio quando vado a dormire!

Non c'è nenti i fari... è un malessere lo so! :muro:
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goodfellow

FataMorgana ha scritto:
bentrovata Guitin!!! :cheers

Ho una succursale della biblioteca comunale a casa...
e almeno tre libri sul comodino...
e il momento in cui si scatenano i pensieri è proprio quando vado a dormire!

Non c'è nenti i fari... è un malessere lo so! :muro:

Esattamente come me! Eppure in questo periodo mi sento abbastanza sereno... Continuo a leggere, leggere, leggere e poi arriva la luce dell'alba... Se provo con la luce spenta mi giro e mi rigiro e allora passeggio per casa, esco in giardino, ecc...

Boh, passerà spero...
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pab397
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goodfellow ha scritto:
hawtin ha scritto:
goodfellow ha scritto:

ok, speriamo bene...grazie mille... :salut
mangia un po' di cioccolata fondente :wink

mmm...non è un eccitante?

il cioccolato, soprattutto quello fondente, contiene caffeina.

C'è un rimedio decisamente naturale che garantisce relax. Pensaci un po' ...
Strano che nessuno lo abbia ricordato :roll:

eeehh i vecchi rimedi della nonna !!!
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sono talmente comunista che da bambino mi mangiavo da solo
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Lixia
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Località: Boh!!! Attualmente zingarìo in Trentino!!!

goodfellow ha scritto:
Lixia ha scritto:io anni fa ebbi un incidente stradale e comincia a soffrire di una forte insonnia ...non dormivo anche per due o tre notti di fila ...stavo scaseddando... sai come ho risolto? agopuntura e tanta tranquillità. ti turba qualcosa in questo periodo?
agopuntura dici? funziona?

turbare...mmm...no, direi di no...a parte le solite menate del lavoro che mi fanno correre di qua e di la, ma sono abituato...e in fin dei conti sono abbastanza sereno in questo periodo...

con me ha funzionato il sonno diventò pesante ma il portafoglio si alleggerì tanto :na:


in alternativa vai in farmacia e comprati valeriana , biancospino e ste cose qui però in tintura madre da diluire in acqua, l'anno scorso il mio fidanzato ha avuto problemi di stress e insonnia e la sera gli davo sempre le goccine naturali , ora dorme !
"Gli amici miei, ed in cui posso fidare, non vivon qui: si trovan lontano, al mio paese, come ogni altra cosa, signori, che mi può recar conforto".

Putrusinu ogni mineshra!

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goodfellow

pab397 ha scritto:
il cioccolato, soprattutto quello fondente, contiene caffeina.

C'è un rimedio decisamente naturale che garantisce relax. Pensaci un po' ...
Strano che nessuno lo abbia ricordato :roll:

eeehh i vecchi rimedi della nonna !!!

Ma quello c'è grazie al cielo...

Comunque ieri sera sono tornato alla chimica, ero troppo distrutto di sonno... Ovviamente non è stata una dormita molto corroborante ma almeno mi sono spento per qualche ora...

Da stasera ricomincia la battaglia...
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Lixia
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Località: Boh!!! Attualmente zingarìo in Trentino!!!

goodfellow ha scritto:
pab397 ha scritto:
il cioccolato, soprattutto quello fondente, contiene caffeina.

C'è un rimedio decisamente naturale che garantisce relax. Pensaci un po' ...
Strano che nessuno lo abbia ricordato :roll:

eeehh i vecchi rimedi della nonna !!!

Ma quello c'è grazie al cielo...

Comunque ieri sera sono tornato alla chimica, ero troppo distrutto di sonno... Ovviamente non è stata una dormita molto corroborante ma almeno mi sono spento per qualche ora...

Da stasera ricomincia la battaglia...

hmmm mi dispiace .... brutta cosa non dormire bene , se proprio non riesci prova a rivolgerti al medico ...trascuriamo sempre i disturbi del sonno in realtà è una patologia molto comune
"Gli amici miei, ed in cui posso fidare, non vivon qui: si trovan lontano, al mio paese, come ogni altra cosa, signori, che mi può recar conforto".

Putrusinu ogni mineshra!

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Lixia ha scritto:
hmmm mi dispiace .... brutta cosa non dormire bene , se proprio non riesci prova a rivolgerti al medico ...trascuriamo sempre i disturbi del sonno in realtà è una patologia molto comune

Purtroppo il medico mi ha riempito di lexotan e stilnox... Preferisco usarli quando sono al limite come ieri sera...
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